रिसोर्ट स्टडी हमें बताते हैं कि तरबूज का नियमित सेवन करना आपको इरेक्टाइल डिस्फंक्शन से निजात दिला सकता है।
सूखे मेवे कई पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं जैसे के l-arginine , जिंक , सेलेनियम , फॉलिक एसिड
यह हमारे यौनांग के आसपास के क्षेत्र में भी ब्लड सरकुलेशन को बढ़ा देने का काम करता है
गाजर इरेक्टाइल डिस्फंक्शन की समस्या को ठीक करने में काफी हद तक मदद मिल सकती है।
हमारे शरीर में टेस्टोस्टेरोन नामक एक हारमोंस को बढ़ा देता है जिसका सेक्स के लिए काफी ज्यादा महत्व होता है
सारे फल flavonoid से भरपूर होते हैं और flavonoid आपके स्तंभन दोष की समस्या को काफी हद तक ठीक करने में मदद करता है।
अगर आप इरेक्टाइल डिस्फंक्शन से परेशान हैं तो आपको यह आज ही छोड़ना पड़ेगा
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